물놀이시 안전수칙!

여름막바지까지 물놀이를 하려는 사람들이 많다 

안전이 최고인 물놀이!

물놀이 안전수칙에 대해서 알아보자

*물이 차면 물놀이를 피한다. 전신을 담근채 물놀이를 하기 적당한 온도는 25~26도다

*체력과 능력에 맞게 돈다 평영50m는 육상에서 250m를 전력으로 달리는 것과 같다.

*배가고프거나, 식사직후에는 수영을 하지 않는다

*껌을 씹거나 음식을 입안에 넣은채로 수영하지 않는다. 기도가 막힐수도 있다.

*준비운동을 꼭 한다.

*어린이의 다리를 끼우는 보행기식의 튜브를 타고 놀다가 뒤집히면 아이가 스스로 빠져나오기 어려우므로 주의한다.

*물놀이 도중 소름이 돋거나 피부가 당기면 바로 나와 몸을 따스하게 하고 휴식을 취한다.

*흐르는 물에 빠졌을때는 물의 흐름에 따라 표류하며 비스듬히 빠져나온다