생활 팁! 입냄새 없애는 법!

 

 첫번째 양치질은 기본!

 

치아에 음식 찌꺼기나 플라그가 끼지 않게

치아 사이사이 잘 닦아 주는 것이 중요하다고해요!

특히 양치질을 할 때는 혀 뒤까지 꼼꼼하게 닦아 주는게 좋다고 하네요!

식사 후 양치질은 필수! 꼭 기억해 둬야겠죠?

 

올바른 양치질이 입냄새를 없앤다는 사실! 모두 알고 실천해요~ 

 

 두번째는 물을 자주마시자!

 

물을 자주 마시면 입냄새를 제거 할 수 있다고 하네요?

입안이 마르면 구취가 심해진다고 하니 입안이

마르지 않도록 물을 자주 마셔주는 게 좋겠어요!

물은 피부에도 좋고! 입냄새 제거에도 좋다니 물! 자주 마시는게 좋겠죠?ㅎ

 

 

세번째! 녹차를 마셔주면 좋다고해요!

 

녹차 속에는 플라보노이드 성분이 들어있는데 이 성분은

휘발성 물질을 제거해주기 때문에 입냄새를 제거할 수 있다고 하네요?

녹차 좋아하시는 분들은 자주자주 먹어주면

입냄새 예방에도 참 좋을 듯해요!