환절기 몸을 따뜻하게 해주는 차

갑작스럽게 더위가 가시고 날씨가 추워지면서

감기에 걸리는 분들이 많으신데요 

이런 환절기에 감기를 예방할 수 있는 

몸을 따뜻하게 해주는 차에대하여 알아보겠습니다.

생강차 - 혈관을 확장하고 몸을 따뜻하게 하여 원기회복 시켜준다.

계피차 - 아랫배가 차가운 사람에게 좋다. 혈액순환을 촉진하고

몸이 차가워 손발저림,생리통에 도움이 된다. 

쑥차 - 몸에 냉한 기운을 없애주어 생리통이 심한사람에게 좋다. 

모과차 - 몸을 따스하게 하고 기관지를 보호하며 폐를 튼튼하게 해준다.

유자차 - 몸의 혈액순환과 모세혈관이 튼튼해진다. 

꿀차 - 신체의 냉기를 없애 감기에 좋다.