치실사용법과 효과는?

올바른 치실 사용법과 효과에 대해서 알아볼게요!

미국 치과의사협회(ADA)는 1908년부터 치실사용을 권장하고 있는데요~
최근에 치실이 치아 건강에 도움이 되는지 증명된 바가 없다는 말도 있지만

올바르게 사용해서 치석 제거 및 잇몸과 치아건강 효과를 본 사람도 많답니다~

올바른 방법으로 사용하면 잇몸도 건강해져요!

치실은 양치전에 잇몸 사이사이에 낀 불순물 및 치석을 제거하는 데 쓰입니다.

실제로 이가 고르지 않거나 올바른 칫솔질을 하지 않았던 사람일 수록

치실을 통해서 치아 사이사이를 청소해 주니까 잇몸 건강도 좋아졌다는 경우가 많아요~

저도 치실을 사용하고 잇몸에서 피가 나오는 것도 줄고

입 안도 훨씬 게운한 느낌이 든답니다 : )

그러나 치실을 얇기 때문에 자칫 잘못 사용하면 피가 날 수도 있어요~

치실은 한 부위당 꼭 하나의 치하면만을 위해 쓰시고 재활용은 절대 안됩니다!

치실을 길게 뽑아서, 사진처럼 이에넣고 이의 한 단면을 닦아주듯이 위에서 아래로 쓸어주세요~

절대로 좌우로 움직이지 마시길 ! 날카로운 치실 단면에 잇몸이 긁힐 수있어요~

치아건강을 위한 선택 치실 !

매일 해주면 좋다고 권장하지만 개인적으로는 일주일에 한번으로도

충분히 상쾌한 느낌을 가질 수 있는 것 같습니다 ~

치실이나 칫솔질 모두 올바르게 해서 건강한 치아 가져봐요 : )