잡동산이



일상생활을 하다보면 겪게되는 크고작은 불편함,

이러한 생활 속 불편함들은

조그만한 작은아이디어에서 시작이 되는 거랍니다!

오늘은 우리 생활에서 편리하게 만들어주는 생활의 지혜!


어떤 것들이 있는지 한번 알아보겠습니다 ^^





1. 은수저의 색깔이 변했을 때 어떻게 해야할까요?


은도금이 수저와, 포크가 시간이 지나 색이 변했을 경우!

이것들을 꺠끗하게 만들이 위해 , 잘못 닦게 되면

도금이 벗겨져 오히려 수저를 버리게 되는 경우가 있답니다.


만약, 은수저의 색깔이 변했을 경우에는,

우유에 1시간 정도만 담가두었다가 꺼내서

마른 헝겊으로 잘 닦아주시면 ,

도금의 상태도 잘 유지가 되면서 수저를 깨끗하게 닦을 수 있답니다.




2. 어려운 방충망 청소 , 이것만 있으면 끝나요!



겨울이 지나고, 날씨가 서서히 풀려

방충망 청소를 하시는 분들이 많이 계실겁니다.

어렵게 느껴지는 방충망 청소를 손 쉽게 해결할 수 있는 방법으로는,

망 한쪽에 신문지를 붙인 다음에,

다른 반대쪽에서 진공 청소기를 사용하여 청소를 하면 된답니다.


아주 간단한 방법으로 먼지를 제거할 수 있어 간단합니다!






3. 벽에 묻은 기름기를 제거하자


주방청소를 하다보면, 가장 난감한 곳이

주방 벽지에 묻어있는 기름 때를 제거할 떄인데요.


청소를 하자니 어떻게 해야할지 참 난감하고,

그렇다고 해서 그대로 두자니 기름으로 얼룩진 주방 벽지 떄문에 지저분하고!


이럴 떄는 집에 먹다남은 맥주를 이용해

간단하게 문제를 해결 할 수 있습니다.


맥주를 벽지에 묻힌다음,

살살지워주시면 큰 힘을 들이지도 않고 간단하게 제거하실 수 있답니다.



4. 나무도마 , 어떻게 하면 관리를 쉽게 할 수 있을까?


나무도마를 사용하시는 분들께서는

제대로 관리를 하지 않게되면 , 때가 끼고 냄새가 나기 때문에,

특히나 깨끗하게 씻어주는 것이 아주 중요하답니다.


하지만 요리로 인하여 생긴 온갖 냄새들과 칼집이 난 나무도마를

그대로 두게 되면은 때가 끼기 마련일텐데요!


이럴땐, 소금을 이용하여 도마를 씻기 전 소금을 골고루 뿌려준 후

결을 따라서 수세미로 닦아주면 아주 깨끗하게 도마를 씻을 수 있답니다.





5. 녹슨우산


우산은 물에 직접적으로 닿는 물건이기 때문에,

관리를 소홀히 하게 될 경우 , 쉽게 녹이 슬어버리기 마련인데요.


녹이 슬어 보기 싫게 된 우산은 버리지 마시고!

간단한 생활의 지혜를 통해 말끔하게 닦아 사용해보시길 바랍니다 ^^!


녹으로 인해 우산이 잘 펴지지 않거나,

보기 싫게 녹이 슨 우산은

아세톤을 이용하여 닦아주시게 되면,

아세톤의 강력한 세정력으로 녹이 말끔하게 닦일 수 있습니다!








 




음식의 간을 담당하는 소금!


소금은 우리 생활에 아주 많은 도움을 주고 있답니다.

그렇기 때문에, 가정에는 소금이 아주 필요한 존재인데요.


소금에는 소독, 그리고 먼지의 흡착이라는 기능이 있기 때문에

일상생활 곳곳에서 다양하게 활용하기도 한답니다.

오늘 굵은 소음의 활용법에 대해서 알아보는 시간을 갖겠습니다!




1. 카페트 청소하기


소금에 먼지를 흡착하는 특성이 있다는 사실, 알고 계셨는지!

먼지가 자주끼고 세탁이 어려운 카페트 청소에 아주 좋습니다.

굵은 소금은 카페트에 뿌린 뒤에 장갑을 낀 손으로 문지른 뒤에

청소기로 소금을 제거하면 끝이랍니다!

그리고 틈새가 작은 공간에 소금을 뿌리고 쓱~ 문질러주면,

먼지는 이제 안녕!





2. 페트병, 보틀청소하기


입구가 작아 손이 들어가지 않는 페트병, 보틀 어떻게 청소를 하시나요!

물로만 하자니 조금은 찝찝하시고, 그렇다고 입구가 너무 작아서 

손이 들어가지도 않아 청소하기 여간 까다롭습니다.

그럴때는 소금 한 숟갈과 물 한컵을 넣고 세게 흔들어주시길 바랍니다!


소금의 강도는 석고만큼 단단하기 때문에,

마찰하며, 찌든때를 제거한답니다.





3. 개미 퇴치하기


바퀴벌레 다음으로 가정에서 제일 많이 나오는 개미!

그런 개미를 퇴치하고 싶을 때에는 개미가 자주보이는 곳에 소금을 뿌려주시길 바랍니다.

개미는 소금을 싫어하기 때문에, 소금만으로도 개미를 퇴치하실 수 있답니다.

또한 개미가 자주 지나다니는 길목에만 뿌려주셔도 많은 효과를 보실 수 있다네요!





4. 피묻은 옷 세탁하기


넘어지거나, 다쳤을 때 피가 옷에 묻기 마련이죠.

멀쩡한 옷을 그냥 버리기 아깝고, 아무리 세탁을 해도 핏물이 

빠지지 않을 떄에는 소금을 활용해 보시길 바랍니다!

소금을 물에 풀어 소금물을 만들고,

피가 묻은 옷을 담가 두면 핏물이 자연스럽게 빠져나온답니다.




 

위궤양을 앓고 있는 분들 계시죠!

위장 점막이 과도한 스트레스와 잦은흡연,

약제, 헬리코박터균의 감염,

악성 종양등의 다양한 원인에 의해 손상되어 가장 표면에 있는

점막층보다 깊이 패이면서 점막근층 이상으로

손상이 진행된 상태를 위궤양이라고 합니다.

 

오늘은 위궤양에 좋은 음식에 대해 알아볼께요!

 

 

1. 양배추

 

타임지가 선정한 세계 3대 장수 식품 중 하나인 양배추는

궤양이 생기는 것을 막아주는 효과가 있는 비타민u가 아주 풍부하고,

혈액의 응고작용을 돕는 비타민k가 풍부하여 위점막의 재생력을 높여준답니다.

그리고 위를 강화하는 효과가 있어,

위장질환 치료에 아주 좋은 음식이라고 합니다.

 

 

 

 

 

 

2. 브로콜리

 

이것도 타임지 선정 세계 10대 슈퍼푸드인 브로콜리인데요!

식이섬유가 아주 풍부하여 콜레스테롤 수치를 낮춰주고,

각종 혈관질환 예방에 도움이 되어,

베타카로틴도 풍부하여 노화예방에 도움이 된답니다.

풍부한 설포라판 성분은 암예방에 도움이되고,

위궤양과 위암의 원인이 되는 헬리코박터 파일로리균을 잡아주는 효과가 있어

위건강 개선에 도움이 된답니다.

 

 

 

 

3. 시금치

 

동의보감에 따르면, 시금치는 간장의 피로를 풀어주는 기능을 하며,

쓸개와 위장에 좋아서 위산과다증, 위궤양들에 뛰어난 효과가 있다고 합니다.

시금치에 풍부한 질산염은 위장 내 점막을 보호하며

위벽자체의 보호기전을 활성화시켜 위장이 스스로 위벽을

보호할 수 있도록 도와준다고 하네요!

 

 

 

 

4. 감자

 

알칼리식품인 감자! 사과의 5배에 달하는 비타민 c뿐만이 아닌,

비타민 b, 철 , 인, 칼륨 등이 다량으로 함유가 되어 있어

손상된 위를 회복하는데 많은 도움을 주고,

위장 질환을 유발하는 박테리아를 없애는 항박테리아 성분도 아주 풍부하여

위장질한 개선과 예방게 많은 도움이 된답니다.

 

 

5. 애호박

 

애호박은 위 점박을 치유하고 보호하는 효과가 있는

비타민 c가 아주 풍부하게 함유가 되어 있습니다.

위의 점액분비를 도와주며, 위 표면을 윤기있게 하는 비타민a가

다량으로 함유가 되어 있어,

위 건강 개선에 많은 도움을 주고 있답니다.

 

 

6. 우유

 

우유는 풍부한 당단백질이 위장질환의 원인이 되는

헬리코박터 파일로리균의 침투를 억제하는 효과가 있습니다.

다량으로 함유가 되어 있는 비타민a와 면역 글로빈은 ,

세균감염에 대한 저항력을 길러주며, 피부, 위점막을 보호하고

염증을 막아주는 효과가 있는 등의 각종 위장 질환예방에 도움이 된답니다!